Giới thiệu

Tôi chọn sống, không chỉ để tồn tại. Tôi chọn sống có chất, mỗi ngày là một trang thơ có hành động, mỗi bước đi là một bản tuyên ngôn không lời.

Sức khỏe không phải đợi bệnh rồi mới lo, không đợi già rồi mới chống lão hóa. Sức sống không đến từ thuốc mà từ hơi thở, nước uống, dinh dưỡng và sự tử tế với chính mình mỗi ngày. Không thể chờ người khác yêu mình trong khi mình không biết yêu chính mình.