SỐNG CÓ CHẤT

Hình thành gu sống không phải là “làm cho đẹp đời sống” – mà là làm cho đời sống trở nên trung thực hơn. Đó là hành trình quay về với bản thể, kiên nhẫn tinh lọc từng lựa chọn nhỏ mỗi ngày, cho đến khi ta có thể nhìn vào không gian sống, những mối quan hệ, nhịp thở của mình… và mỉm cười: “Đây là cuộc đời hợp với linh hồn mình. Không hoàn hảo, nhưng không phải diễn. Và đủ để mình tự hào gọi đó là: gu sống của riêng mình. “Có gu” là biết rõ cái gì phù hợp với mình, từ cách ăn mặc, nơi sống, sách đọc, người chơi đến cả… loại nước mắm ưa thích. Nó là sự chọn lọc có chủ đích, không chạy theo đám đông hay theo xu hướng.

Người trân trọng biết ơn là người mà trạng thái nội tâm của họ luôn có sự cảm động trước sự vật, sự việc, hiện tượng hay hành vi của người khác. Tôi chọn biết ơn thay vì phán xét, vì Biết ơn là sức mạnh, là phép màu để bội tăng những gì ta có.

Yêu người không điều kiện là thứ tình yêu không vụ lợi, không chờ hồi đáp. Tình yêu này chỉ có thể có được khi chúng ta biết yêu bản thân mình và thấu hiểu nhân sinh về con người

Mỗi con người đều mang trong mình một “trường năng lượng tự yêu”, thứ từ trường vô hình nhưng ảnh hưởng đến mọi mối quan hệ, mọi lựa chọn và toàn bộ chất lượng cuộc sống. Mô hình 5 tầng dưới đây giúp độc giả hiểu rằng yêu bản thân không chỉ là cảm xúc, mà là trạng thái năng lượng được nuôi dưỡng mỗi ngày, để yêu bản thân mà không ích kỷ.

“Khí chất” không phải là gương mặt đẹp hay giọng nói hay – mà là năng lượng bạn tỏa ra khiến người khác muốn tôn trọng, lắng nghe hoặc sợ mất bạn.

“Gieo chất” là hành động tỏa ra khí chất, năng lượng, và giá trị sống thật sự từ chính bên trong mình, để từ đó tác động, đánh thức, hoặc truyền cảm hứng đến người khác. Gieo chất không phải để được ngưỡng mộ, mà là để khơi dậy chất sống đang ngủ yên trong người khác.

Mỗi người phụ nữ đều mang trong mình một “mầm nữ thần”, một năng lượng cao quý, tinh tế, sáng trong và đầy quyền lực mềm. Thế nhưng mầm ấy không tự nở. Nó cần được nuôi dưỡng bằng hiểu biết, bằng yêu thương, bằng những bước đi trong tĩnh lặng và những lần lột xác đầy nước mắt.

Khí chất là điều không thể mua, không thể giả vờ, không thể học thuộc. Nó là thứ “hương” toát ra từ bên trong người phụ nữ, từ từng câu nói, dáng ngồi, ánh mắt, nhịp thở.

Bạn sẽ là người mà bạn nghĩ, bạn sẽ làm được những gì bạn tin. Bạn chỉ thật sự sống động khi bạn biết rất rõ mình là ai và mình có giá trị gì.

Khi 12 nghi thức này trở thành thói quen, mỗi ngày không còn là những vòng xoay vội vã, mà trở thành một hành trình thiêng liêng: Hành trình trở về với chính mình.

Cuộc sống kỳ lạ, cái gì ta cho đi, một ngày nào đó nó lại quay về, nhiều hơn gấp bội. Khi lớn lên, bạn bè, đồng nghiệp, người thân đều sẵn sàng chìa tay ra giúp ta, có khi chỉ vì họ nhớ lại ngày nào đó họ đã được ai đó san sẻ một miếng ăn, một nụ cười.

Giao đãi bạn bè là nhu cầu của mọi lứa tuổi, từ lúc còn thơ đến lúc về già. Tại sao ư? Tại vì bạn bè thường cùng trang lứa với những tâm tư, sở thích, hoạt động tương tự nên dễ dàng hiểu nhau, nói cùng nhau, chơi cùng nhau.