Biết ơn

Người trân trọng biết ơn là người mà trạng thái nội tâm của họ luôn có sự cảm động trước sự vật, sự việc, hiện tượng hay hành vi của người khác. Tôi chọn biết ơn thay vì phán xét, vì Biết ơn là sức mạnh, là phép màu để bội tăng những gì ta có.

Trải nghiệm thật là gốc rễ của mọi sự chuyển hóa thân tâm. Thử đi, thà thất bại còn dễ chịu hơn cảm giác bỏ lỡ. Câu nói này cũng được khẳng định trong cuốn “The Top 5 Regrets of the Dying” của Bronnie Ware: “Khi về già, con người thường hối tiếc vì những điều họ đã không dám làm, chứ hiếm khi hối tiếc về những điều họ đã thử.”

Có những ngày, ta thức dậy trong vội vàng, cuốn mình theo guồng quay bất tận của công việc, học hành, của những nỗi lo cơm áo gạo tiền. Ta thường bận rộn đến mức quên mất rằng, chính sự tồn tại giản đơn thôi - hơi thở, ánh nắng buổi sớm, tiếng chim ríu rít ngoài khung cửa - cũng đã là một món quà nhiệm màu mà cuộc đời ban tặng.

Lòng biết ơn là chìa khóa mở ra vẻ đẹp nhân cách cao quý của mỗi con người. Khi biết trân trọng những giá trị xung quanh, từ những niềm vui nhỏ nhặt đến sự giúp đỡ của người khác, chúng ta nuôi dưỡng tâm hồn, tăng khả năng đồng cảm và xây dựng mối quan hệ bền vững. Biết ơn không chỉ mang lại hạnh phúc cho bản thân mà còn lan tỏa năng lượng tích cực đến cộng đồng. Trong nhịp sống hiện đại, rèn luyện lòng biết ơn giúp mỗi người sống sâu sắc, trân trọng hiện tại và vun đắp cuộc sống đầy ý nghĩa.