Biết đủ

Theo các nhà Tâm lý học, Biết đủ là trạng thái tâm lý giúp ta thoát khỏi cơn nghiện “hơn nữa”. Nó chữa lành cảm giác trống rỗng, giúp ta tận hưởng hiện tại mà không cần phấn đấu mù quáng vì tương lai mơ hồ. Biết đủ là liều thuốc giải cho chủ nghĩa tiêu dùng và sự so sánh độc hại.

Bất cứ lúc nào bạn thấy tụt cảm xúc hay muốn nâng cao trạng thái rung động năng lượng nội tâm của mình, bạn chỉ cần đặt một câu hỏi liên quan đến những thứ bạn đang có, bạn sẽ có câu trả lời để thấy mình may mắn. Trân trọng biết ơn những thứ mình đang có bạn sẽ vui vẻ và sẽ có nhiều hơn! Đó là là quy luật vận hành của tâm thức, bất luận bạn có tin hay không.

“Biết đủ là hạnh phúc” – nhưng có người cho rằng, nếu quá biết đủ, con người sẽ đánh mất chí tiến thủ. Liệu đúng như vậy?

Trong cuộc sống hiện đại, khi mà mọi thứ dường như luôn vận động: nhiều hơn, nhanh hơn, tốt hơn thì câu nói cổ xưa “Tri túc” – biết đủ đã trở nên càng quan trọng hơn bao giờ hết. Cuộc sống vốn dĩ là một hành trình, vậy nên không cần quá vội vàng hay náo nhiệt, chỉ cần biết đủ đã là bình yên. Vậy thế nào là biết đủ – và tại sao biết đủ lại mang đến hạnh phúc? Hãy cùng khám phá.