Theo dõi chúng tôi
“Gieo chất” là hành động tỏa ra khí chất, năng lượng, và giá trị sống thật sự từ chính bên trong mình, để từ đó tác động, đánh thức, hoặc truyền cảm hứng đến người khác. Gieo chất không phải để được ngưỡng mộ, mà là để khơi dậy chất sống đang ngủ yên trong người khác.
Để Gieo Chất và Truyền Lửa, bạn phải Sống Chất trước. Bạn không thể truyền “nhiệt” nếu bạn chưa từng đốt lửa trong chính mình. Không cần hoàn hảo, nhưng phải thật. Người ta không nghe lời bạn nói, người ta cảm năng lượng bạn mang.
Gieo chất là gieo bằng Hành vi, không chỉ bằng Lời nói. Một sự lắng nghe đầy đủ. Một hành động giúp đỡ mà không cần ghi nhận; Một lựa chọn đứng về sự thật, dù ai cũng chọn im lặng. Mỗi hành vi đó gieo một hạt giống vô hình nhưng mạnh mẽ.
Có người đi đến đâu cũng nhẹ nhàng, cũng không làm ai thấy nặng lòng. Dù có bực mình, cũng không ném sự bực tức vào người khác. Dù có chuyện không vừa ý, vẫn cố gắng nói năng cho ra người, giữ cho người đối diện một chút thể diện, một chút yên ổn. Như thể, trong họ luôn có một cái hãm vô hình, ngăn họ khỏi sự bộc phát vô nghĩa. Những người như thế, chẳng cần la lối để “hơn”, mà chỉ cần không khiến ai tổn thương, là đủ.
Có người sống âm thầm mà tự chủ. Thấy bẩn thì dọn, thấy sai thì sửa, không đợi ai nhắc. Họ biết cách rửa chén, dọn nhà, xếp mền gối sau khi ngủ, không vì sợ ai trách, mà vì họ hiểu: cuộc đời ai cũng có phần của mình để gọn gàng. Người biết dọn dẹp cuộc sống từ những điều nhỏ, cũng là người biết gánh trách nhiệm của chính mình mà không đổ lỗi.
Có người có địa vị, có tiền bạc, có tri thức, nhưng khi nói chuyện với bất kỳ ai, họ vẫn giữ giọng điệu vừa phải. Họ chào bác bảo vệ, cám ơn cô lao công, tôn trọng người bán hàng rong. Vì họ được dạy từ nhỏ rằng: Ai cũng xứng đáng được tôn trọng.
Có người, sống biết ơn một cách tự nhiên. Họ không khoe khoang “tự thân tự lập” để gạt bỏ quá khứ. Họ nhớ từng người đã chìa tay giúp lúc khó khăn, từng bữa cơm ăn nhờ, từng cái áo mặc tạm. Với họ, biết ơn là đạo đức, không phải chiến lược.
Và có những người, dù không gặp thường xuyên, nhưng mỗi lần nghĩ đến là thấy lòng nhẹ tênh. Vì họ không bon chen, không phán xét, không phô trương. Họ sống như một luồng gió mát giữa mùa hè oi ả. Gặp họ, ta không phải gồng mình.
Ta vẫn thường gọi họ là những con người tử tế. Còn theo Daniel Goleman, đó là những người có trí tuệ cảm xúc (EQ) – người có khả năng nhận diện và điều tiết cảm xúc, thấu cảm người khác, và cư xử khéo léo trong mọi tình huống. (Sách Trí Tuệ Xúc Cảm - Daniel Goleman: https://tinyurl.com/tri-tue-xuc-cam-5)
Có lẽ, thế giới này chưa bao giờ thiếu người giỏi. Chỉ là, những người sống tử tế lại dần trở thành một điều hiếm quý. Những người sống tử tế không phải vì họ luôn gặp thuận lợi, mà vì họ có nội lực để không để cảm xúc dẫn lối hành vi, và có trái tim đủ rộng để hiểu rằng: mỗi người đều đang gắng gượng sống theo cách riêng mình.
Không cần sống vĩ đại. Chỉ cần sống tử tế.
Gieo chất là gieo bằng sự hiện diện, không cần phô diễn. Bạn không cần lên sân khấu mới truyền lửa. Chỉ cần ở bên ai đó đúng lúc họ cần một trái tim bình an. Là chính mình giữa một xã hội đang chơi xấu lẫn nhau. Lửa mạnh không ồn, nhưng ấm lâu.
Danh hài Charlie Chaplin kể lại một kỷ niệm đầy xúc động: "Khi tôi còn nhỏ, có lần tôi đi xem xiếc với cha. Chúng tôi xếp hàng mua vé, phía trước chúng tôi là một gia đình nghèo có sáu đứa trẻ. Các em nhỏ vô cùng háo hức khi nói về gánh xiếc. Khi đến lượt họ mua vé, người cha hỏi giá vé và nhân viên thông báo số tiền cần trả. Ông ấy thì thầm vào tai vợ với vẻ ngại ngùng.
Cha tôi đã nhìn thấy cảnh đó. Ông lấy 20 đô la trong túi, ném xuống đất rồi cúi xuống nhặt lên. Sau đó, ông đặt tay lên vai người đàn ông và nói: "Ông ơi, tiền của ông rơi xuống đây." Người đàn ông nhìn cha tôi, ánh mắt ngấn lệ và nói: "Cảm ơn ngài!"
Sau khi gia đình ấy bước vào rạp, cha tôi nắm tay tôi ra khỏi đó vì ông chỉ còn đúng 20 đô la mà ông đã đưa cho người đàn ông kia. Từ đó, tôi luôn tự hào về cha mình. Đối với tôi, khoảnh khắc ấy chính là chương trình đẹp nhất mà tôi từng được xem trong đời."
Gieo chất không phải là nghề, mà là nếp sống. “Gieo chất” là khi bạn sống đúng mình đến mức, sự tồn tại của bạn cũng đã là món quà rồi. Bạn không cần phải "bốc lửa" mỗi ngày. Chỉ cần là một que diêm ấm, đúng lúc, cho người cần thắp lại chính mình. Khi đó, người khác tự nhiên kính trọng, bạn dễ dàng tạo uy tín bền vững trong công việc và các mối quan hệ. Nó là “đòn bẩy mềm” giúp bạn dẫn dắt, không cần hét to. “Có khí chất là nói ít – mà người ta vẫn nghe.”
Để có thể “gieo chất” mỗi ngày mà không bị "đuối”, bạn cần:
Th.sĩ Nguyễn Thị Minh Lý - Chuyên gia tư vấn huấn luyện nội tâm
Từ khóa:
#Có khí chất #Nuôi Chất, Gieo Chất và Truyền Lửa ##yêu_bản_thân ##yêu_mình_đủ_bạn_có_cả_thế_giới ##có_khí_chất
