SỐNG CÓ CHẤT

SỐNG CÓ CHẤT là lựa chọn
Sống biết ơn, biết mình, biết đủ, biết hành động, biết yêu thương
Và chủ động
Sống có gu, có đam mê, có mục tiêu, có khi chất và có cảm xúc của riêng mình.
7 tầng tiến hóa của người phụ nữ hiện đại
02/12/2025
7 tầng tiến hóa của người phụ nữ hiện đại
Mỗi người phụ nữ đều mang trong mình một “mầm nữ thần”, một năng lượng cao quý, tinh tế, sáng trong và đầy quyền lực mềm. Thế nhưng mầm ấy không tự nở. Nó cần được nuôi dưỡng bằng hiểu biết, bằng yêu thương, bằng những bước đi trong tĩnh lặng và những lần lột xác đầy nước mắt.
Xem thêm
Khí chất phụ nữ - sức mạnh mạnh của sự dịu dàng
02/12/2025
Khí chất phụ nữ - sức mạnh mạnh của sự dịu dàng
Khí chất là điều không thể mua, không thể giả vờ, không thể học thuộc. Nó là thứ “hương” toát ra từ bên trong người phụ nữ, từ từng câu nói, dáng ngồi, ánh mắt, nhịp thở.
Xem thêm
Thực hành khám phá giá trị bản thân
27/11/2025
Thực hành khám phá giá trị bản thân
Bạn sẽ là người mà bạn nghĩ, bạn sẽ làm được những gì bạn tin. Bạn chỉ thật sự sống động khi bạn biết rất rõ mình là ai và mình có giá trị gì.
Xem thêm
Thực hành 12 nghi thức tự yêu mỗi ngày Thực hành 12 nghi thức tự yêu mỗi ngày
Khi 12 nghi thức này trở thành thói quen, mỗi ngày không còn là những vòng xoay vội vã, mà trở thành một hành trình thiêng liêng: Hành trình trở về với chính mình.
Xem thêm
Cho đi hào phóng, Đón nhận cừ khôi Cho đi hào phóng, Đón nhận cừ khôi
Cuộc sống kỳ lạ, cái gì ta cho đi, một ngày nào đó nó lại quay về, nhiều hơn gấp bội. Khi lớn lên, bạn bè, đồng nghiệp, người thân đều sẵn sàng chìa tay ra giúp ta, có khi chỉ vì họ nhớ lại ngày nào đó họ đã được ai đó san sẻ một miếng ăn, một nụ cười.
Xem thêm
Biết yêu thương mới biết Sống giữa bạn bè Biết yêu thương mới biết Sống giữa bạn bè
Giao đãi bạn bè là nhu cầu của mọi lứa tuổi, từ lúc còn thơ đến lúc về già. Tại sao ư? Tại vì bạn bè thường cùng trang lứa với những tâm tư, sở thích, hoạt động tương tự nên dễ dàng hiểu nhau, nói cùng nhau, chơi cùng nhau.
Xem thêm
Biết yêu thương – Căn cốt của một Cộng đồng xã hội Biết yêu thương – Căn cốt của một Cộng đồng xã hội
Biết yêu thương là yêu bản thân đúng cách, yêu người không điều kiện, cho đi hào phóng và đón nhận cừ khôi, biết sống giữa bạn bè và biết sống vui một mình.
Xem thêm
Yêu bản thân đúng cách Yêu bản thân đúng cách
Yêu bản thân là môn nghệ thuật không có cuối đường. Nó là bản giao hưởng dài lâu, là cuộc hẹn suốt đời với chính mình. Khi bạn biết yêu theo cách đẹp đẽ ấy, thế giới không chỉ mở ra mà còn ôm lấy bạn bằng vòng tay ấm áp nhất.
Xem thêm
Trải nghiệm để ghi nhận và biết ơn
24/11/2025
Trải nghiệm để ghi nhận và biết ơn
Trải nghiệm thật là gốc rễ của mọi sự chuyển hóa thân tâm. Thử đi, thà thất bại còn dễ chịu hơn cảm giác bỏ lỡ. Câu nói này cũng được khẳng định trong cuốn “The Top 5 Regrets of the Dying” của Bronnie Ware: “Khi về già, con người thường hối tiếc vì những điều họ đã không dám làm, chứ hiếm khi hối tiếc về những điều họ đã thử.”
Xem thêm
Không biết mình là ai, bạn sẽ sống theo kịch bản của người khác.
24/11/2025
Không biết mình là ai, bạn sẽ sống theo kịch bản của người khác.
BIẾT MÌNH là hành trình tự nhận thức để hiểu bản thân và xác định vai trò của mình trong cuộc đời.
Xem thêm
Biết mình muốn gì, “Thần đèn” có thể giúp bạn!
24/11/2025
Biết mình muốn gì, “Thần đèn” có thể giúp bạn!
Nếu tưởng tượng thật rõ ràng, sống động và thường xuyên thì tiềm thức sẽ giúp bạn biến nó thành hiện thực một ngày nào đó, “Sức mạnh của tiềm thức” mà!
Xem thêm
Biết đủ – Nghệ thuật sống giàu có từ bên trong
24/11/2025
Biết đủ – Nghệ thuật sống giàu có từ bên trong
Theo các nhà Tâm lý học, Biết đủ là trạng thái tâm lý giúp ta thoát khỏi cơn nghiện “hơn nữa”. Nó chữa lành cảm giác trống rỗng, giúp ta tận hưởng hiện tại mà không cần phấn đấu mù quáng vì tương lai mơ hồ. Biết đủ là liều thuốc giải cho chủ nghĩa tiêu dùng và sự so sánh độc hại.
Xem thêm