Sự thật hơi khó tin là đa phần chúng ta đều không biết mình muốn gì. Chúng ta thường quan tâm những gì người khác muốn ta làm, hơn là quan tâm điều mình muốn. Chúng ra thường tìm cách bắt người khác mang lại cho mình điều mình muốn, hơn là tự mình tìm kiếm điều đó. Chúng ta đặc biệt thường xuyên đồng hoá ý muốn của người khác thành ý muốn của mình, một cách vô thức. Không nhiều người trong chúng ta thực sự có gu sống riêng của mình. Bạn thì sao?

Gu sống không phải là thứ ta “chọn đại” trong một buổi chiều đẹp trời. Nó là một hành trình nhận diện và tinh lọc. Và giống như mọi hành trình trưởng thành khác, nó bắt đầu từ bên trong. Gu sống được tinh chỉnh qua từng lần thử, từng lần chọn, từng lần dám bỏ qua những gì không còn phù hợp. Khi ta sống đúng với gu sống, tần số cá nhân của ta trở nên rõ ràng hơn, vững vàng hơn. Ta không còn phải gồng để “nâng tần số” lên một cách gượng gạo; chỉ cần bớt phản bội chính mình, tần số ấy tự nhiên đổi khác. Và rồi, một cách tự nhiên, những “người đúng” và “cơ hội đúng” bắt đầu xuất hiện, như thể chúng đã ở đó từ lâu, chỉ chờ ta quay về đúng tần số của mình.

Hình thành gu sống không phải là “làm cho đẹp đời sống” – mà là làm cho đời sống trở nên trung thực hơn. Đó là hành trình quay về với bản thể, kiên nhẫn tinh lọc từng lựa chọn nhỏ mỗi ngày, cho đến khi ta có thể nhìn vào không gian sống, những mối quan hệ, nhịp thở của mình… và mỉm cười: “Đây là cuộc đời hợp với linh hồn mình. Không hoàn hảo, nhưng không phải diễn. Và đủ để mình tự hào gọi đó là: gu sống của riêng mình. “Có gu” là biết rõ cái gì phù hợp với mình, từ cách ăn mặc, nơi sống, sách đọc, người chơi đến cả… loại nước mắm ưa thích. Nó là sự chọn lọc có chủ đích, không chạy theo đám đông hay theo xu hướng.

Người trân trọng biết ơn là người mà trạng thái nội tâm của họ luôn có sự cảm động trước sự vật, sự việc, hiện tượng hay hành vi của người khác. Tôi chọn biết ơn thay vì phán xét, vì Biết ơn là sức mạnh, là phép màu để bội tăng những gì ta có.

Cuộc sống là hành trình không ngừng khám phá — về thế giới, về con người, và cả về chính mình. Khi ta mang trong mình tinh thần ưa khám phá, mỗi ngày bỗng trở nên thú vị hơn, mỗi trải nghiệm đều là một bài học quý giá.

Tôi chọn sống, không chỉ để tồn tại. Tôi chọn sống có chất, mỗi ngày là một trang thơ có hành động, mỗi bước đi là một bản tuyên ngôn không lời.

Chúng ta suy nghĩ và tin như thế nào về bản thân thì chúng ta sẽ trở thành người như thế. Chính bạn chứ không phải một ai khác mang lại sự bình an cho mình.

Bạn sẽ là người mà bạn nghĩ, bạn sẽ làm được những gì bạn tin. Bạn chỉ thật sự sống động khi bạn biết rất rõ mình là ai và mình có giá trị gì.

Hành động là “nhiên liệu của chất sống” vì chất sống không đến từ lý tưởng, mà đến từ việc bạn sống với lý tưởng đó mỗi ngày. Bạn nói muốn tử tế, hãy hành động tử tế. Bạn mong sống an yên? Hãy thực hành buông bỏ. Bạn muốn thấu hiểu bản thân? Hãy quan sát, viết, đối thoại nội tâm.

Nếu bạn cảm thấy thật khó để bắt đầu hành động cho một cái gì đó lớn lao mà bạn muốn làm trong đời, nếu bạn thấy thật khó tập trung cho một hành trình nào đó có ý nghĩa, thì đây là những gợi ý mà tôi thu nhận được từ cuốn sách Deep Work – Làm Việc Sâu của tác giả Cal Newport. Có thể nói, tập trung là vàng, gián đoạn là rò rỉ nội lực. Làm việc sâu là sống chất, sống có ý nghĩa. Deep Work không chỉ là phương pháp làm việc, mà là một triết lý sống dành cho người muốn vươn tầm.

Ai cũng mong muốn mọi thứ tốt hơn cho mình mà hay quên rằng không thể có kết quả tốt hơn nếu chúng ta cứ làm theo cách cũ. Vì thế, muốn thay đổi kết quả thì chỉ có cách thay đổi hành vi. Muốn biết thay đổi theo hướng nào thì hãy nhìn và quan sát. Đôi khi ta cứ sính ngoại, thích Tây vì nhìn cái thành quả của họ nhưng không quan tâm hành vi của họ.

Hầu hết chúng ta đều tin vào những cú bứt phá, những khoảnh khắc bùng nổ hay những “cú hích” ngoạn mục sẽ đưa cuộc đời sang trang. Nhưng sự thật có thể khiến bạn bất ngờ: chính những chuyện nhỏ xíu, tưởng như tầm thường, bạn làm mỗi ngày mới là thứ âm thầm xoay chuyển tất cả.